Smernice za kućno lečenje Kovida-19: Šta kupiti, kako podržati imunitet i kada pozvati lekara?

Većina slučajeva koronavirusa zahteva kućno lečenje, ali ljudima još uvek nedostaju zvanične procedure i smernice koje treba slediti

prehlada, bolest, grip
prehlada, bolest, grip, Foto: shutterstock

Većina slučajeva koronavirusa zahteva kućno lečenje, ali ljudima još uvek nedostaju zvanične procedure i smernice koje treba slediti. 

Ovaj vodič sadrži važne opšte principe, listu predmeta koje vredi kupiti kod kuće, kako postupati sa svakim simptomom, kako ojačati imunitet ili preporuke, kada se obratiti lekaru i kada nazvati hitnu pomoć.

Važni opšti principi

- poštujte karantin

- napišite beleške o svom zdravstvenom stanju lekaru 

- Izmerite temperaturu dva puta dnevno

- Izmerite zasićenost 2-3 puta dnevno

- Izmerite krvni pritisak i puls dva puta dnevno

- imajte spisak lekova koje uzimate (uključujući recepte)

- razgovarajte o svom stanju sa porodicom

- redovno provetravajte kuću - redovno proveravajte ko vam ulazi u kuću.

Šta kupiti kod kuće?

Oksimetar: Izmerite zasićenost na više prstiju, više puta i u stanju mirovanja, čuvajte se situacija koje mogu pogoršati rezultat (dugi nokti, veštački nokti i lak, slabe baterije, hladni prsti).

Sfigmomanometar: Uvek napravite tri merenja zaredom, neka drugo i treće merenje budu prosek za zapis.

Toplomer: Redovno merite telesnu temperaturu.

Hrana, tečnost, ublažavanje simptoma i podrška imunitetu

Režim pijenja: Unos veće količine tečnosti je važan.

Ishrana: Lagana, uravnotežena, povećajte unos voća i povrća.

Dovoljan odmor je takođe važan.

Još zanimljivosti možete pročitati OVDE!

Povezane vesti

Najčitanije - Alo.rs

Najnovije - Alo.rs

Vip - Alo.rs

Galerije

Najbolji video klipovi