Novak Đoković i Dragan Ivanov
printscreen/Instagram
Novak Đoković i Dragan Ivanov

printscreen/Instagram

Novak Đoković i Dragan Ivanov, Foto: printscreen/Instagram

Novak Đoković je u razgovoru sa profesorom dr Draganom Ivanovim pričao o brojnim stvarima kad je u pitanju medicina.  

Ivanov je specijalista interne medicine i profesor na Visokoj školi za obrazovanje pedagoga u Novom Sadu.

Njemu je Novak otkrio tokom razgovora da ne konzumira hranu 16 sati u poslednjih godinu i po dana. 

"Dotakao bih se teme autofagije. Koliko je bitna, ta vrsta posta 16 - 8 je popularna, 16 sati se ne jede, 8 sati se jede, to ja primenjujem, osetio sam u poslednjih godinu i po dana koliko to praktikujem, dosta poboljšanja u sistemu za varenje, bolje spavam, imam veću energiju tokom dana, imam manje tih padova" - rekao je Đoković.

Profesor Ivanov je vegetarijanac od rođenja, a imao je opširnu analizu:

"Šta je autofagija? Ako ništa ne unosimo 12 sati, naš mozak gleda gde može da pronađe neku rezervu. Onda nađe neki mikroorganizam, patogenu bakteriju i razori je i reciklira, onda nađe neku mutiranu ćeliju, i od razgrađenih materijala napravi ekstra energiju, pa imamo dodatno gorivo, jer smo imali ćelije i strukture koje su nam bile nefunkcionalne i tu ćeliju uzme za stvaranje novih mladih, zdravih ćelija. Ako mi ručamo u 2 ili 3 sata popodne, u 2 do 3 sata posle ponoći se aktivira autofagija i ona će očistiti naš organizam od mikroorganizama, arterosklerotskih naslaga na zidovima krvnih sudova, od malignih ćelija. Ona će nam očistiti organizam i pripremiti gorivo za sutradan, ali mora da prođe 12 do 16 sati" – rekao je Ivanov.

 

Komentari (1)

Bane

12.05.2020 19:15

Novače, uz sekte, postaješ sve ludji.