ZA BOLJI RAD PROBAVE: Smokve su prirodni lek za zatvor

Smokve su izvrsne za probavu! Konzumacijom svega par smokava dnevno možete se rešiti zatvora. To nimalo ne čudi jer se radi o voću najbogatijem vlaknima, koje je vrlo bogato topivim vlaknom pektinom.

Osim što ih kod loše probave i konstipacije možete ih jesti same (sveže ili sušene), možete ih kombiniovati i sa suvim šljivama, koje su takođe izvrsne za probavu.

U 2 dl vode stavite nekoliko suvih smokava i nekoliko suvuh šljiva pa ostavite da odstoje do jutra. Sutradan popijte napitak, a plodove pojedite.

Smokve u maslinovom ulju:

Suve smokve možete potopiti u maslinovo ulje i stavite ih u frižider na 40 dana. Nakon toga ih možete konzumirati po jednu pre obroka.

Ovaj je prirodni lek odličan je ne samo kod zatvora nego i kod astme, helikobakterije, bronhitisa i anemije.

PROČITAJTE KLIKOM OVDE NAJVAŽNIJE AKTUELNE VESTI