PROLEĆNI DETOKS: Izbacite otrove iz organizma sa ove 3 jednostavne namirnice

Detoksikacija započinje na tanjiru. Povrće koje se svakog dana mora naći na našem jelovniku je lisnato zeleno povrće, korenasto povrće bogato vlaknima i vitaminima, luk i beli luk koje povećava sposobnost jetre da neutrališe toksine.

Magnezijum opušta mišiće pa može delovati opuštajuće i na creva, a samim tim skraćuje izloženost organizma toksinima.